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Le froid est là , mes produits bien-être créoles aussi !

Le froid est là , mes produits bien-être créoles aussi !

La période que les Antillais et les Guyanais de l'hémisphà¨re nord aiment le moins approche ! Vous savez, ce moment de l'année oùl'on se dit "qu'est-ce-que je fais ici ?". Les membres Caribexpat de l'hémisphà¨re nord vous diront que c'est déjà  l'hiver, tandis que ceux de Londres sont encore en automne. Ceux qui ont la chance d'être en France hexagonale vous donneront plutôt 5 recettes et produits de fabrication 100% localeà  consommer sans modération contre le froid ! Rejoignez le réseau Caribexpat et abonnez-vousà  notre newsletter pour recevoir nos prochains conseils !

1) Chocolat communion (appelé aussi « chocolat martiniquais »)

Chocolat en poudre, en brique, ou bton Kako...tout dépend de vos goà»ts et surtout du temps que vous consacrezà  la préparation. Les briques sont simples et pratiques car le goà»t et l€™épaisseur se rapprochent de la préparation « maison » et elles sont prêtesà  consommer.

2) Pain au beurre

Impossible de parler de l€™un sans évoquer l€™autre. Le pain au beurre accompagne notre chocolat « communion », c€™est une institution ! Voici un exemple de recettes antillaises.

3) Tisane de fleurs d€™atoumo

Il est vrai que l€™on a souvent le réflexe « pharmacie » lorsque les premiers symptômes du rhume apparaissent. Une infusionà  base de plantes médicinales prise en prévention c€™est aussi bien. On l€™oublie parfois mais nous avons un éventail de remà¨des traditionnels naturels !

4) Grog au rhum

Un jus de citron, du miel et du rhum dans de l€™eau chaudeà  boire juste avant de se coucher. Cette recette rapideà  préparer devrait vous convenir si vousêtes vraiment enrhumé. Au réveil, vos bronches sont dégagées et vous vous sentez déjà  mieux !

5) Virapic Un siropà  base de plantes qui renforcer les défenses naturelles. Le goà»t n€™est pas du tout savoureux mais le produit est efficace. Une petite cuillà¨re par jour suffit pour affronter les maux de l€™hiver. Pratique : le Virapic est aussi disponible en ligne.

Les points de vente Voici quelques boutiques oùtrouver vos produits créoles en France métropolitaine. La liste est collaborative, n€™hésitez pasà  partager vos adresses du monde entier pour qu'on la complà¨te par e-mailà  : teamcaraibexpat.fr (remplacez par @). ParisChristian de Montaguà¨reLe Comptoir Colonial  ToulouseThé et InfusionsAfro DOM-TOM Bordeaux La petite Martinique Rédaction : Doris Nol

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